GROUP

Sort By: Κατεύθυνση:
  • CROSS TRAINING

    CROSS TRAINING

    Κυκλική διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης που περιλαμβάν...
  • CIRCUIT TRAINING

    CIRCUIT TRAINING

    Κυκλική διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης που περιλαμβάν...
  • ABS & HIPS

    ABS & HIPS

    Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης που χρησιμοποιεί μόνο το βάρος το...
  • LM BODY PUMP®

    LM BODY PUMP®

    Ο Βασιλιάς του Group Fitness! Το δημοφιλέστερο πρόγραμμα παγκοσμίως π...
  • STRETCHING

    STRETCHING

    Το απόλυτο ομαδικό πρόγραμμα διατάσεων με τη χρήση του βάρους τ...
  • Pilates

    Pilates

    Εξειδικευμένο πρόγραμμα για την βελτίωση της νευρομυϊκής συνα...
ΕΠΑΝΩ